雀巢咖啡热量高吗

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酷酷猫 |2016-04-18 21:55

　　雀巢咖啡是很受大家欢迎的一个咖啡品牌，要说雀巢咖啡的热量，要视不同的咖啡品种来说的。如果是出于减肥的目的喝雀巢咖啡，建议大家喝雀巢黑咖啡，它的热量是*低的，除了对减肥有益之外，还对身体有其他好处。

　　一杯咖啡一般热量都比较大，不过不加糖和伴侣的黑咖啡，热量几乎为零，而且可以加速代谢，是减肥佳品。但是加了糖和伴侣，热量就大大增加，糖不必说，伴侣更甚，咖啡伴侣即植脂末，是植物脂肪，相同重量，热量是糖的2倍还多!

　　雀巢咖啡醇品****纯咖啡，雀巢牛奶，雀巢巧克力炼奶

　　做法

　　1、雀巢咖啡醇品****纯咖啡冲好一杯咖啡。

　　2、雀巢牛奶冲好牛奶并打泡，由于家里没打泡机，用了搅拌机，效果差了点。

　　3、将打泡好的牛奶倒入杯中。

　　4、用雀巢巧克力炼奶绘图，先画三个圆。

　　5、然后用牙签勾画图，先由里到外画，再由外画向里面，这样就画出一朵花。

　　雀巢黑咖啡是一种非常健康的饮料，一杯100克的雀巢咖啡热量只有11千焦。因此在饭后饮用一杯黑咖啡有助于帮助身体分解脂肪。对于女性来讲，雀巢咖啡热量很低有助于减肥之外，它还具有美容的作用，经常饮用可以使你容光焕发、肤色红润。每天喝一杯黑咖啡对于低血压女性来讲，能够让自己的状态更好。

健康是一个复杂的综合体验，受多种因素相互作用的影响。维持健康需要综合考虑遗传、生活方式、环境、社会因素和医疗保健等各个方面。采取积*的健康措施、保持良好的生活方式，以及获得适当的医疗保健都有助于提高个体的健康水平。

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