冬菜焗鳕鱼

2023-04-19  |  来源:互联网 188浏览
用料: 银鳕鱼 冬菜 盐 胡椒粉 姜 葱 步骤: 银鳕鱼一块解冻后洗净抹干水,用盐胡椒粉腌上。冬菜适量洗净切碎,姜两片也切成末。把冬菜姜末铺在鳕鱼上面,用锡箔包好,米技炉开到*大的九档,放上锡箔,两分钟后转为六档两分钟。再转为三档三分钟。*后半分钟把葱花洒上去。一打开锡箔时,冬菜焗鳕鱼满屋飘香