[Object] To provide a seat which is comfortable to sit on and which causes little fatigue even when sitting for a long time. A seat includes a cushion frame (F1), a first support member (31) which is supported by the cushion frame (F1) and arranged in the center in the left-right direction to support a seated occupant; Deformable second support members (32) arranged on both sides, and a restraining part (34) for restraining each second support member so that the laterally outer side thereof is more difficult to sink downward than the laterally central side thereof. and In the seat, the restraining portion causes the upper support surface that supports the occupant to assume the first posture when the occupant is not seated, and to move laterally inward of the first posture when the occupant is seated. configured to assume a second orientation facing the [Selection drawing] Fig. 2【課題】座り心地がよく、長時間座っても疲労感が少ないシートを提供する。【解決手段】シートは、クッションフレーム(F1)と、クッションフレーム(F1)に支持され、左右方向中央に配置されて着座者を支持する第1支持部材(31)と、第1支持部材の左右両側に配置され、変形可能な第2支持部材(32)と、各第2支持部材を、左右方向中央側よりも左右方向外側の方が下方へ沈みにくくするように拘束する拘束部(34)とを備える。シートは、拘束部により、着座者を支持する上側の支持面が、着座者が着座していないときに第1姿勢をとり、着座者が着座しているときに第1姿勢よりも左右方向内側を向く第2姿勢をとるように構成される。【選択図】図2